河口湖 － うの島の静寂と、大石公園の喧騒のあいだで Between stillness and Noise – A reflection from Lake Kawaguchiko
はじめに 静かな秋の日、河口湖を訪れた。 澄んだ空気と穏やかな湖面は鏡のように静まり返っていた。 河口湖南岸にある道の駅かつやまには、人もまばらで、ゆっくりと時が流れている。 この場所はいつ来ても心を静かにしてくれる、そ … 続きを読む
大阪マラソン練習記録 Week1 ― 再始動
今週の概要 ・走行距離：63.41km ・回数：6回 ・走行時間：6時間39分 ・主な練習内容：ペース走、ビルドアップ走、LSD、ジョグ ・コンディション：雨の多い一週間、気温10℃前後 今週の走りと観察 大阪マラソンに … 続きを読む
10年ぶりのフルマラソンPB更新を目指して ― 6か月の助走
フルマラソンに再挑戦するきっかけ フルマラソンに出場する。2026年2月に開催される大阪マラソンだ。大学院時代の友人との飲みの席で話がまとまり、走ることになったのは2025年8月のことだった。 適度に練習を続けていたが、 … 続きを読む
Footnotes－日々の注釈として
このブログ「Footnotes」では、ランニングを主としながら日々の営みを、脚注（footnotes）のように記していきます。 タイトルには、走る足（foot）と、文章の余白に添える注釈（note）という二つの意味を重ね … 続きを読む